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Perchè mangiare la tua pizza preferita puo' aiutarti a perdere peso!

Di,
Tribù Golosa

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La motivazione alla dieta

La dieta è un percorso volontario in cui si modifica il proprio regime alimentare nel tantativo di perdere peso.
Il più delle volte le diete cambiano drasticamente le nostre abitudini, imponendoci pasti certamente più sani ma anche a cui dobbiamo fare l'abitudine.

Inoltre, come ogni conquista, anche le diete richiedono tempo per risultare efficaci.
Ecco perché, nel corso della dieta, possiamo perdere motivazione quando non vediamo i risultati arrivare.


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