Menu Cerca una ricetta, una parola chiave, un ingrediente...

42 cibi che velocizzano il metabolismo quando aggiunti alla dieta

,
Tribù Golosa
i fiocchi d'avena 13/42

© Thinkstock

i fiocchi d'avena

L'avena è più grezza rispetto ai cereali raffinati: il corpo richiede quindi uno sforzo maggiore per digerirli, aumentando quindi il metabolismo e bruciando più calorie. 


Scopri gli altri articoli della Tribù!