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42 cibi che velocizzano il metabolismo quando aggiunti alla dieta

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Tribù Golosa
il caffè 36/42

© Pixabay

il caffè

La caffeina contenuta nel caffè stimola il metabolismo a lavorare più velocemente. Inoltre, anche la teobromina e la teofillina contenute nel caffè hanno un potere stimolante del metabolismo. L'acido clorogenico, un composto del caffè, potrebbe aiutare a rallentare l'assorbimento dei carboidrati. 


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