Alimenti da evitare a cena, se vuoi dimagrire
Redattore Tribù Golosa,
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Carne rossa
La carne rossa è pesante per la digestione, quindi è meglio che lo stomaco non venga sovraccaricato la sera. Se si desidera consumare carne la sera, meglio scegliere pollo o pesce. Inoltre, la carne rossa è ricca di calorie, quindi la carne bianca è la scelta migliore per mantenere la linea.
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