Alimenti essenziali che dovresti sempre avere in freezer

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Verdure

Le verdure surgelate sono un alimento facile da tenere nel congelatore. Come i frutti, in genere sono congelati al massimo della maturazione, quindi saranno ancora sani e deliziosi quando li consumerai. Il più delle volte, puoi cucinare queste verdure congelate, poiché si scongeleranno rapidamente dopo la cottura. Passateli in padella, fateli bollire velocemente nell'acqua calda della pasta rimanente o aggiungeteli alla casseruola prima di infornarli. Tieni traccia delle date "da consumarsi preferibilmente entro" per un sapore ed una consistenza ottimali.