Dimagrisci di più grazie alla dieta dei Carciofi
Redattore Tribù Golosa,
© Tribù Golosa
Opzioni per il pranzo (il pasto principale della giornata)
- Carciofi con riso integrale. Una mela.
- Vellutata di carciofi con fesa di tacchino. Mezzo mango.
- Un’insalata di spinaci, rucola e fragole. Un carciofo con aceto e limone.
- Carciofi alla piastra, insalata di indivia, lattuga, melagrana, formaggio magro, uvetta e un goccio di limone
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