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I 50 super alimenti del benessere

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Tribù Golosa
Avocado 12/51

© Getty Images

Avocado

Gli avocado sono diversi dalla maggior parte della frutta, sono infatti ricchi di grassi sani ma non in carboidrati. Inoltre sono miniere di di fibre, potassio e vitamina C. Senza parlare del loro gusto e cremosità: deliziosi!


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