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30 alimenti che fanno dimagrire prolungando la sazietà (parola di dietisti)

Di,
Tribù Golosa
Yogurt 9/31

© Getty Images / ToscaWhi

Yogurt

Lo yogurt è ricco di proteine e contiene sostanze che tengono a lungo a bada la fame. Inoltre, è anche un alimento che attiva la combustione dei grassi e la perdita di peso.


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