Se il colesterolo buono vuoi aumentare, questi alimenti devi mangiare
Redattore Tribù Golosa,
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Il tarassaco
Il tarassaco possiede ottime proprietà depurative e disintossicanti; favorisce l'eliminazione del colesterolo in eccesso e ne scoraggia l'ossidazione grazie alla presenza di fibre solubili. Il miglior modo per assumere il tarassaco è sotto forma di tisana o di sciroppo.
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