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20 ragioni per cui s'ingrassa in inverno e 7 modi per evitarlo

Di,
Tribù Golosa

© unplash / JESHOOTS.COM

Attenzione all'alcol

Durante le feste non c'è solo (tanto) cibo a cui fare attenzione ma anche tanto alcol! Brindisi, festeggiamenti, bottiglie importanti...cercate di fissare un limite mentale prima della festa per aiutarvi a non superarlo.


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