33 alimenti dannosi da limitare il più possibile

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© Getty Images - Sergey Nazarov

Fast food

Forse non sai cosa sono ma il cibo dei fast food, ribattezzato "junk food" (cibo spazzzatura...) contiene ingredienti malsani: gli ftalati.
Questa classe di tossine chimiche altera il sistema endocrino, favorisce le infiammazioni e l'aumento di peso.

Certo, oltre agli ftalati ci sono zuccheri, grassi e conservanti che vi aspettano: meglio lasciare perdere.