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21 alimenti non solo poveri di carboidrati ma anche di calorie

Di,
Tribù Golosa
Merluzzo 3/22

© Thinkstock - Tuned_In

Merluzzo

170gr di merluzzo contengono 120 calorie e 0gr di carboidrati netti.

Il merluzzo è un'ottima scelta, ricca di proteine con poche calorie e zero carboidrati. È poi ricco di grassi sani omega-3 che migliorano la salute cardio-circolatoria.


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