Ecco cosa succede se mangi la rucola (non molti lo sanno!)

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© Tribù Golosa

Una tisana dal potere calmante e digestivo

Il suo alto potere calmante, quando assunta sotto forma di tisana calda, è riconosciuto. Non solo, la rucola aiuta anche la digestione. I suoi componenti favoriscono infatti la produzione di succhi gastrici. Ma non solo, quest'erba vanta proprietà che proteggono la mucosa gastrica, attenuando e prevenendo l'acidità.