Victoria's secret: le angels vi svelano 35 segreti per un corpo perfetto!

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Leggete attentamente le etichette dei cibi!

Conservate sempre lo spirito critico quando girate con aria stanca per le corsie del supermercato dopo una giornata di lavoro. La tentazione di acquistare le prime cose che ci capitano sotto mano è molto forte, ma non cedete!Se  un cibo riporta la scritta "light", non si significa per forza che abbia meno calorie. Leggete attentamente le tabelle dei valori nutrizionali.