10 spuntini sazianti e senza conseguenze sulla bilancia
Bevande calde
Le bevande calde hanno lo stesso effetto dell'acqua : diminuiscono la sensazione di fame, e in inverno sono eccellenti per scaldare il corpo dall'interno.
Tra le bevande calde privilegiate il tè verde : composto di vitamine antiossidanti, ha un effetto anti-stress ed è eccellente per restare in forma, permettendo di lottare contro l'invecchiamento e gli agenti cancerogeni.
Men vs Food
Top 10 delle bandiere commestibili
10 piatti di cui non si devono contare...