Biscotti secchi
Se andate matti per i biscotti, non privatevene, ma a condizione di restare ragionevoli : due o tre biscotti sono ampiamente sufficienti per farvi piacere senza appesantirvi sulla bilancia. E se la tentazione di prendere un altro biscotto è troppo forte, chiudete il pacco dei biscotti in un cassetto e buttate la chiave dalla finestra !