10 spuntini sazianti e senza conseguenze sulla bilancia
Caramelle dure o liquirizia
Le caramelle dure, possibilmente alla menta o a base di erbe, da sciogliere in bocca, sono anch'esse anti-stress e spezza-fame, ma attenzione a non abusarne.
Anche la liquirizia è un ottimo anti-stress che diminuisce la sensazione di fame : attenzione a non abusarne perché puo' avere effetti sulla pressione areriosa, aumentandola.
Men vs Food
Top 10 delle bandiere commestibili
10 piatti di cui non si devono contare...