11 RAGIONI per cui è BENE DIVENTARE DIPENDENTE DALLA CHIA

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Mangiala come vuoi, ma mangiala!

In realtà, trattandosi di semi si possono aggiungere a moltissimi piatti. In insalata, da aggiungere ad un frullato, una zuppa ... Niente impedisce di consumare più chia! ;)