11 RAGIONI per cui è BENE DIVENTARE DIPENDENTE DALLA CHIA

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Facilita la digestione

Il gel che i semi rilasciano a contatto con liquidi aiuta a proteggere le pareti dello stomaco e dell'intestino da acidi che possono irritare. Ecco perché il consumo di Chia è estremamente consigliato per chi soffre di colite, gastrite e altri problemi di irritazione dell'apparato digerente.
Inoltre, questo gel aiuta a mantenere vivi i microrganismi nell'intestino, che aiutano a digerire e assorbire il meglio del cibo.