15 armi ANTI-PANCIA completamente NATURALI

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Avocado

Anche se gli avocado sono ricchi di calorie, sono pieni di grassi sani che aiutano a ridurre il colesterolo e regolano la glicemia. Ricco di potassio, fibre e vitamine B ed E, gli avocado funzionano come una centrale elettrica quando si tratta di bruciare i grassi e perdere peso.