15 armi ANTI-PANCIA completamente NATURALI

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Peperoncino

Le spezie in generale aiutano il dimagrimento stimolando il metabolismo, l'utilizzo di peperoncino in cucina è un modo perfetto per godere dei benefici brucia-grassi. Per essere più precisi, la spezia in realtà proviene dalla capsaicina contenuta nel peperoncino. Questa sostanza fa sì che la temperatura corporea salga, facendoci sudare, che a sua volta aumenta il consumo di energia.