Questi 7 superalimenti migliorano la salute in 15 giorni
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Quinoa
La quinoa fa parte della famiglia delle chenopodiaceae. E' originaria delle alture delle Ande, quindi di paesi come il Perù e la Bolivia.
Questo alimento fornisce molte proteine, vitamine (C, E, B1, B2, B3) e minerali e ci aiuta ad aumentare i nostri livelli di energia.
Aiuta a constrastare la diffusione di virus, migliora la pelle e rinforza il sistema immunitario.
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