Il succo di ananas e cetriolo per pulire il colon e perdere peso in 7 giorni

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l'aloe vera

Il gel di aloe vera è antiossidante, combatte i radicali liberi ed accelera il metabolismo e ha proprietà lassative; si tratta di qualità che aiutano a sbarazzarsi dei chili di troppo, oltre a depurare il colon.

Passiamo alla preparazione della nostra bevanda detox: 

Ingredienti:

• Il succo di un'arancia
  
• ½ foglia di aloe vera
  
• ½ cetriolo
  
• Una fetta di ananas
  

Tagliare la fetta di ananas, sciacquare il cetriolo e tagliarlo

Dividere la foglia di Aloe Vera in due e spremere il gel da metà.

Quindi, mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore, aggiungere un bicchiere d'acqua e il succo d'arancia.

Bevi questo succo due volte al giorno, una volta al mattino, a stomaco vuoto, e una volta al pomeriggio.

Assicurati di bere almeno 8 bicchieri d'acqua durante il giorno.