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Carpaccio di spada con aspretto alle fragole

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Un piatto molto versatile che può essere gustato sia come antipasto sia come secondo piatto.

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Ingredienti

  • 15 fragole
  • olio
  • succo di limone
  • sale
  • pepe
  • rucola
  • trancio di pesce spada

Informazioni

persone 4
Difficoltà Facile
Tempo di preparazione 15minuti
Costo Medio

Tappe di preparazione

Tappa 1

Congelare il trancio di spada in congelatore per un'ora.

Tappa 2

preparare l'aspretto frullando 8 fragole, succo di limone, sale, pepe e un filo d'olio.

Tappa 3

pulire e la rucola e lasciarla asciugare.

Tappa 4

tagliare a fettine il pesce spada appena levato dal congelatore, a fettine molto sottili.Disporlo su un piatto da portata abbastanza grande senza sovrapporre le fette.

Tappa 5

cospargere l'intero piatto con l'aspretto senza lasciare spazi vuoti.

Tappa 6

infine tagliare le fragole rimaste e disporle come ornamento attorno al piatto o sopra il pesce.

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INGREDIENTI:

  • 60 g di fiocchi d'avena
  • 2 cucchiaini di semi di zucca
  • Qualche granello di sale grosso
  • 60 gr di latte
  • 1 vasetto di yogurt greco al naturale
  • Qualche fettina di kiwi
  • Qualche rondella di banana
  • Un pugnetto di muesli
  • 4 fettine sottili di mela
  • 2 fragole a rondelle
  • Qualche mirtillo 
  • Qualche noce di pecan
  • Un po' di miele fluido

 

PROCEDIMENTO:

Mettere in una tazza capiente i fiocchi d'avena, i semi di zucca, il sale ed il latte; riporre in frigo per circa 3 ore: in questo modo i fiocchi d'avena assorbiranno il latte e si ammorbidiranno. Passato il tempo di riposo tirare fuori dal frigo e unire lo yogurt greco, quindi decorare con la frutta ed i muesli e servire. 

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