Ricette della torta all'arancia e yogurt - 2 ricette
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Tecniche di cucina
Questa tazza golosa e salutare è un'ottima idea per una colazione completa e piena di gusto. Con avena, frutta, miele, yogurt, e noci di pecan, è la ricetta perfetta per cominciare la giornata con il piede giusto e per avere energia fino all'ora di pranzo!
INGREDIENTI:
- 60 g di fiocchi d'avena
- 2 cucchiaini di semi di zucca
- Qualche granello di sale grosso
- 60 gr di latte
- 1 vasetto di yogurt greco al naturale
- Qualche fettina di kiwi
- Qualche rondella di banana
- Un pugnetto di muesli
- 4 fettine sottili di mela
- 2 fragole a rondelle
- Qualche mirtillo
- Qualche noce di pecan
- Un po' di miele fluido
PROCEDIMENTO:
Mettere in una tazza capiente i fiocchi d'avena, i semi di zucca, il sale ed il latte; riporre in frigo per circa 3 ore: in questo modo i fiocchi d'avena assorbiranno il latte e si ammorbidiranno. Passato il tempo di riposo tirare fuori dal frigo e unire lo yogurt greco, quindi decorare con la frutta ed i muesli e servire.
Le migliori ricette di Torta all'arancia e yogurt
Torta allo yogurt all'arancia

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Impastare tutti gli ingredienti e versare il composto in uno stampo per ciambelle
- 1 vasetto di yogurt
- 200 g di zucchero a velo
- 100 g di olio
- 250 g di farina
- scorza sottile di 1 arancia frullata
- polpa di 1 arancia
- 2 uova intere
- 1 bustina di lievito
- 1 pizzico di sale
- Per la salsa:
- 200 g di succo d’arancia
- 1 succo di limone
- 1 tuorlo
- 20 g di burro
- 150 g di zucchero
- 1 cucchiaio di maizena
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Cake salato all'arancia e anacardi

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Cake salato all'arancia e anacardi
- uova intere - 3
- yogurt magro - 100 gr
- succo di arancia - 75 gr
- scorza grattugiata di arancia bio - 1
- olio extravergine di oliva - 50 gr
- anacardi - una manciata
- lievito in polvere - 1 bustina
- sale - a piacere
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