Alimenti da evitare a cena, se vuoi dimagrire
Redattore Tribù Golosa,
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Pane e pasta
Questo tipo di alimenti apportano molti carboidrati, che non vengono bruciati la sera. Mangiarne in quantità moderate, per accompagnare un pasto, è sicuramente una buona idea. Restate sui 50g complessivi.
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