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Gli alimenti per ricaricarsi d'energia a Primavera

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Tribù Golosa

© Getty Images - baibaz

Mandorle

L'aumento delle temperature favorisce l'infiammazione, è quindi bene scegliere alimenti freschi e ricchi di sali minerali.
Nello specifico sono gli alimenti ricchi di vitamina C e magnesio i più importanti.


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