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Dipendente dal caffè? Prova queste 5 alternative leggere e naturali

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Tribù Golosa

© Unplash / TeaCora Rooibos

1. Té di Rooibos

Questa bevanda color ocra dal gusto fruttato può essere infusa come il tè e garantisce moltissimi benefici al nostro organismo.

Favorisce il rilassamento con effetti anti-ansiolitici, il riposo notturno, contrasta il colesterolo ed è efficace per la salute dei reni.
Inoltre potrete condividerlo anche con i vostri bambini, essendo privo di teina puo' essere loro offerto (come la camomilla).


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Latte macchiato

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