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30 alimenti per abbassare velocemente il colesterolo cattivo

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Tribù Golosa
Pomodoro 4/31

© Thinkstock - lewkmiller

Pomodoro

Il pomodoro è ricco di lipolene, un antiossidante che previene l'ossidazione del colesterolo. Tuttavia, questa verdura rilascia più di questa sostanza quando è calda, quindi preparala arrostita o fritta per sfruttare al massimo i suoi benefici.


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