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50 alimenti dannosi per la salute da rimuovere dalla propria dieta

Di,
Tribù Golosa
Succhi di frutta 12/50

© Getty Images

Succhi di frutta

Praticamente tutti i succhi di frutta industriali sono fatti con frutta senza fibre e sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio (zuccheri).
Ciò che sembra del tutto naturale è invece ricco d'insidie per il benessere.

Il succo di frutta è fantastico quando fatto in casa, così sì conserverai le fibre e le vitamine che la frutta ci regala.


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