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15 ricette che sporcheranno una sola padella!

Di,
Tribù Golosa

© Getty Images

English breakfast

Vuoi qualcosa di più forte al mattino? Allora gli inglesi hanno proprio quello che fa per te. Una colazione inglese completa comprende uova fritte, salsiccia, pancetta, fagioli al forno in salsa di pomodoro, pomodori fritti e funghi. Tutto questo è adattissimo per essere cucinato insieme in una padella. Per due persone hai bisogno di:

  • 2 uova grandi
  • 2 salsicce a scelta
  • 250 g di fagioli al forno in salsa di pomodoro (che dovrebbero essere circa mezza lattina)
  • 2 fette di pancetta
  • 100 g di pomodorini
  • 100 g di funghi
  • Sale e pepe a piacere

PREPARAZIONE:

Tagliare a metà i pomodorini e pulire i funghi.
Scaldare la padella e soffriggere prima la pancetta e le salsicce.
Non appena la carne avrà rilasciato un po' di grasso, distribuirlo nella padella e sbattere le uova. Aggiungere i pomodorini tagliati a metà e i funghi. Friggere quest'ultimo girandolo. Non appena le uova si saranno rapprese (i tuorli dovranno essere ancora liquidi), aggiungere i fagioli al sugo al sugo per farli scaldare. Sono già cotti ;)

Divertiti con un toast e una tazza di tè.


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Tecniche di cucina

Prepara la tortilla spagnola, deliziosa e veloce!

INGREDIENTI:


- 5 patate 

-Olio EVO q.b

- 1 cipolla bianca

- 5 uova

 

 

 

PROCEDIMENTO: 
Versate un filo d'olio d'oliva in una padella antiaderente, fate scaldare e unite le patate sbucciate e tagliate a cubetti. 
Salate e pepate, e fate rosolare per qualche minuto, quindi unire la cipolla affettata sottilmente. Fare cuocere a fuoco lento per circa 15 minuti. 

Sbattete 5 uova intere in una ciotola, salate e pepate; unite le patate e la cipolla nella ciotola con le uova sbattute e mescolate bene. 
Versate un filo d'olio nella padella in cui avete cotto le patate, fate scaldare qualche minuto, quindi versate il composto di uova e patate in padella, appiattite con il dorso di un cucchiaio.
Far cuocere per circa 10 minuti a fuoco basso;
Girate la tortilla servendovi di un piatto, rimettere in padella e far cuocere  dall'altro lato.