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50 alimenti per contrastare efficacemente il colesterolo

Di,
Tribù Golosa

© Thinkstock- IriGri8

Sugo al pomodoro

Indice glicemico di 35. E' stato dimostrato che il licopene contenuto nel sugo di pomodoro contrasta in modo benefico il rischio di malattie cardiovascolari, più elevato nei diabetici e nelle persone sovrappeso. 


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