20 ragioni per cui s'ingrassa in inverno e 7 modi per evitarlo
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Strategie per non ingrassare in inverno - 7. Evita l'alcol
L'alcol è carico di calorie e poichè durante le feste non è difficile brindare spesso, ricordatevi di limitarne il consumo, intervallando anche con frequenti bicchieri d'acqua.
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