8 consigli per andare al ristorante quando si è a dieta

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Non toccate il pane

Il pane è sempre presente nelle tavole dei ristoranti per farci aspettare senza brontolii di pancia, giusto il tempo che i deliziosi manicaretti arrivino davanti ai nostri occhi. Dunque, se vogliamo lasciare spazio alla deliziosa pizza che abbiamo ordinato, evitiamo i pacchetti di grissini torinesi che ci tentano. Soprattutto, non mangiate pane se avete ordinato un piatto a base di riso, pasta o pizza.