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7 ALIMENTI da evitare alla sera se vuoi DORMIRE MEGLIO

Di,
Tribù Golosa

ALIMENTI CHE SCALDANO

Il primo pensiero va alle bevande alcoliche che, effettivamente, quando consumate causano un aumento della temperatura corporea non sempre piacevole quando ci si stende.

Bere del vino la sera non è certamente vietato, facciamolo con moderazione e non avremo brutte sorprese o risvegli.


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