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7 snack da mangiare in caso di fame notturna

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Tribù Golosa

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Frutta o verdura

Bisogna evitare cio' che non sia facilmente assimilabile e digeribile. Una mela o un frutto è cio' che fa al caso vostro, il vostro intestino non ne sarà affaticato.


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Toast prosciutto e formaggio

Cosa c'è di meglio che un bel toast con prosciutto e formaggio per uno spuntino goloso?