Come capire se l'acidità del tuo corpo è troppo alta e 9 modi per alcalinizzarlo

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Test del Ph

Per misurare l'acidità del proprio corpo è possibile procurarsi un test del Ph, disponibile in farmacia.

E' possibile misurare l'acidità della saliva e delle urine, al mattino presto.
Un valore ideale oscilla tra 7.35 e 7.45 ed un valore sano oscilla tra 6.75 e 7.25