8 cibi che ti faranno sembrare 10 anni più giovane

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curcuma

La curcuma sta diventando sempre più popolare per i suoi incredibili benefici per la salute. Ha proprietà anti-cancro e anti-infiammatorie, che la rendono  una spezia benefica per insaporire i tuoi piatti. Si ritiene inoltre che aiuti a rallentare il processo di invecchiamento, a dare energia al  corpo e a migliorare l' umore nei momenti di stress!