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8 segreti per essere finalmente felici

Di,
Tribù Golosa

Da un po' di tempo a questa parte avete perso le energie e vi sentite tristi? Ecco 8 consigli per ritrovare il buonumore ed essere FELICI. Coraggio!

Sorridete!

 Anche se non siete felici, sforzatevi di sorridere. Non vi diciamo di mettervi in modalità "finto sorriso/fingo di stare bene/la vita è bella anche se vorrei chiudermi in casa a mangiare chili di gelato! Si tratta di sorridere alle piccole cose: se reagite gentilmente a qualcuno che vi ha spinto in metro, ad un commesso poco disponibile, vedrete che avrete anche dagli altri reazioni più piacevoli. Il trucco è cercare di diffondere il sorriso  intorno a voi: sappiate che i sorrisi sono contagiosi come il raffreddore in metropolitana d'inverno! Grazie ad un sorriso, vi sentirete meglio, la vostra paranoia comincerà ad andarsene piano piano...sorridere ci rende più belli, non dimenticatelo! 


 


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