Ecco come rendere i tuoi capelli più spessi e lunghi
Avete sempre desiderato avere capelli lunghi, forti e spessi, ma magari purtroppo avete un tipo di capello diverso, che non cresce molto. I vostri capelli sono fini e leggermente radi? Da oggi in poi potrete vantare una chioma morbida e lunghissima: seguite i nostri consigli !
©Thinkstock
w i capelli lunghi !
Secondo la scienza, i capelli crescono da 0,3 a 0,5 millimetri al giorno, da 1 a 1,5 centimetri al mese e da 12 a 15 centimetri all'anno. Tuttavia, questi numeri non valgono per tutte: ci sono donne la cui crescita dei capelli è inferiore rispetto ad altre.
Tuttavia, grazie a questi consigli potrete rafforzare e far crescere i capelli in modo naturale!
1. Diventa amico delle forbici
Quando muori dalla voglia di farti crescere i tuoi capelli, l'idea di tagliarli puo' apparirti un incubo. Tuttavia, la realtà è esattamente l'opposto! Si consiglia di tagliare i capelli regolarmente e più spesso se si sta cercando di farli crescere.
Tagliare i capelli non solo elimina le doppie punte e i capelli spezzati, ma aiuta anche a mantenere i capelli sani. Non aver doppie punte significa che il danno non si muoverà verso la radice ed è indice di capelli sani. Inoltre, è molto più facile pettinare i capelli quando sono appena stati tagliati.
2. Non smettere mai di usare il balsamo
Per cominciare, c'è un mito che dice che bisognerebbe lasciare il balsamo in posa a lungo per funzionare, ma non è affatto vero! Questo prodotto ha effetti benefici immediati sui capelli!
Non pensare che il balsamo sia fatto in particolare per alcuni tipi di capelli. Applicalo dopo ogni lavaggio e lascialo riposare solo un minuto prima di risciacquare.
3. Affidati ad alcuni ingredienti in particolare
Sono stati anche suggeriti alcuni ingredienti che aiutano applicandoli direttamente sui capelli e sul cuoio capelluto. Ad esempio, il succo di cipolla e aglio, l' uva spina, l'aceto di sidro di mele e il latte di cocco nutrono i capelli e migliorano la crescita.
Un trucco che dovresti conoscere:
Se pensavi che la birra si bevesse e basta, prova a farla bollire ed applicarla sui capelli! Risciacqua e procedi con il lavaggio abituale. La birra elimina le impurità dai capelli e funziona ottimamente come balsamo.
4. Nutrizione settimanale attraverso oli e maschere per capelli
Dovresti usare religiosamente una maschera per capelli o applicare l'olio settimanalmente. Questo è importante se vuoi stimolare la crescita. Un consiglio è quello di applicare oli sui capelli bagnati, in quanto ciò aiuterà i capelli a trattenere il grasso essenziale ad una buona crescita. Idrata i capelli con delle maschere casalinghe a base di ingredienti come miele, limone, avocado, olio d'oliva e succo di cipolla
5. Cambia la federe di cotone con una di seta
Questo è un semplice cambiamento che puoi fare per aiutare la crescita dei capelli. Invece di usare le federe di cotone, opta per la seta o il raso, per aiutare a stimolare i capelli a crescere. Questo tipo di tessuti non causa attrito, il che fa sì che i capelli si annodino di meno e si rompano di meno.
6. Il modo corretto per asciugare i capelli dopo il lavaggio
Non importa quanto sia morbido il tuo asciugamano, i capelli bagnati saranno sempre fragili. E' sconsigliato fare un turbante. Allo stesso modo evitate di sottoporre i capelli a fonti di calore che potrebbero danneggiarli. Prima di asciugare i capelli con il phon proteggili con un termo protettore.
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Tecniche di cucina
INGREDIENTI:
- La buccia di 1 limone BIO
- 180 ml di succo di limone
- 60g di zucchero
- 3 uova
- 180g di cioccolato bianco
PROCEDIMENTO:
Grattugiate la buccia di limone in una casseruola. Aggiungere il succo di limone, mescolare con una frusta manuale ed unire le uova; mettere la casseruola sul fuoco e fare cuocere a fuoco dolce, continuando a sbattere dolcemente con la frusta. Nel frattempo fate sciogliere il cioccolato bianco. Versate la crema al limone sul cioccolato fuso. Mescolate con una spatola affinché la crema sia ben liscia. Versate in un vasetto con la chiusura ermetica. Questa crema al limone di conserva in frigorifero per 4 giorni.
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