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I 50 migliori alimenti per i diabetici

Di,
Tribù Golosa
riso selvatico 48/51

©GettyImages- Aryut

riso selvatico

Il riso selvatico è una varietà che conserva tutte le sue fibre, mantenendo quindi i livelli di zucchero nel sangue. Usalo nei tuoi piatti come sostituto del riso bianco.


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