Perché ho una voglia irrefrenabile di qualcosa di dolce? 

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poco zucchero nel sangue

Un'altra possibile causa della voglia improvvisa di cibi dolci ha a che fare con bassi livelli di glucosio. Come riconoscerlo? Potreste avvertire mal di testa, stanchezza, malumore e vertigini. In questi casi, si manifesterà anche una sensazione simile alla fame, ma esclusivamente di cose dolci: il glucosio, come sappiamo, è la principale fonte di energia del cervello, quindi quando senti che ne ha bisogno, di sicuro cercherai cibi ricchi di zuccheri.