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Alimenti (non così grassi) per concedersi uno strappo alla dieta

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Tribù Golosa

© Gourmandize

Tuorli d'uovo

Gli albumi sono buoni, i tuorli d'uovo sono da evitare. Così pensano la maggior parte delle persone.
È un errore pensarla così: sono in realtà un'ottima fonte di proteine e vitamine e minerali essenziali.


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