Via il gonfiore in 24 ore! Il programma per sgonfiarvi, purificarvi e dimagrire in un solo giorno
Il centrifugato detox
I centrifugati sono fantastici per vari motivi: sono ricchi di sostanze nutritive, utili per il benessere dell’organismo, aiutano a colmare il senso di fame e, soprattutto, sono ideali per disintossicare il vostro corpo e rimetterlo in sesto. Ananas, cetriolo, spinaci, lattuga, mele, sedano, carote, anguria, agrumi e barbabietola sono fra gli ingredienti dei centrifugati depurativi più noti. Un centrifugato detox è lo spuntino perfetto da fare a metà mattina.
Scopri gli altri articoli della Tribù!
Calendario culinario dell'Avvento 2013
Menù di Pasqua
Cibus : l’incontro tra start-up...
Tecniche di cucina
Che siano sotto forma di frullato o succo fresco, frutta e verdura sono un ottimo alleato per la nostra salute: un concentrato di energia e vitamine, permettono di darsi la carica senza sensi di colpa e dalle varianti infinite secondo il nostro gusto.
Ecco la ricetta di un succo tutto verde dal gusto fresco: ci vuole proprio qualcosa di leggero dopo le feste!
Senti ancora il bisogno di depurarti? Scopri i nostri consigli!