I rimedi naturali (ed efficaci) per rinforzare i capelli che cadono

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Cetrioli, lattuga e spinaci

Come già detto, l'alimentazione gioca un ruolo essenziale per la salute dei capelli: ecco perché è importante aumentare l'apporto di vitamine nella nostra dieta consumando quotidianamente cibi come i cetrioli, la lattuga o gli spinaci.