Sformato spinaci e tofu
Di Alviz
Uno sformato leggero e gustoso, adatto come secondo o come aperitivo. Perfetto anche per un pic-nic.
Ingredienti
- 800 gr di spinaci
- 300 gr di tofu
- 1 spicchio di aglio
- 150 gr di prosciutto a cubetti
- 150 gr di formaggio a cubetti
- 2 uova
- Sale
- Pepe
- Olio
Informazioni
Difficoltà Facile
Tempo di preparazione 20minuti
Tempo di cottura 30minuti
Costo Basso
Tappe di preparazione
Tappa 1
Cuocere gli spinaci per 10 minuti in una padella antiaderente senza condimento. Una volta raffreddati vanno strizzati (conservare l'acqua) e tritati.
Frullare il tofu con l'acqua ricavata dagli spinaci. Versare il composto in una ciotola con gli spinaci, l'aglio tritato, il prosciutto e il formaggio. Amalgamare con cura il tutto e regolare di sale e pepe.
Ungere uno stampo con l'olio, cospargerlo di pangrattato e versare il composto livellandolo.
Infornare lo sformato per 30 minuti a 200°.
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Tecniche di cucina
INGREDIENTI per 4 persone:
- 5 fette di prosciutto
- 8 fette di pancarrè
- 1 confezione di formaggio spalmabile
- 4 fette di prosciutto cotto
- Una manciata di spinaci freschi
- Qualche oliva nera
- Qualche filetto di erba cipollina
- Una formina a forma di gatto
PROCEDIMENTO :
Innanzitutto ritagliate i bordi scuri dalle fette di pancarrè, spalmatele con il formaggio spalmabile.
Appoggiate una fetta di prosciutto su ogni fetta di pancarrè, ritagliando eventualmente il prosciutto che esce dal rettangolo di pane.
Disponete qualche fogliolina di spinaci freschi sopra il prosciutto, coprite con il pane in cassetta ; spalmate con il formaggio fresco, quindi ritagliate un gattino con la formina apposita.
Ora formate gli occhi del gattino: tagliate a metà le olive nere, quindi incidetele a forma di triangolo. La fetta di prosciutto restante vi servirà per il nasino del gatto: ricavate dei triangolini e appoggiateli invertiti sul gattino, in modo che la punta sia rivolta verso il basso.
Accorciate i filetti di erba cipollina e mettetene 2 su ogni lato per formare i baffetti del gattino.
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