Ricette di scaloppina di pollo ai mirtilli rossi - 2 ricette

La scaloppina di pollo ai mirtilli rossi è un modo diverso ed estivo di degustare la carne bianca e i mirtilli rossi. Il mirtillo è il futto del sottobosco e cresce nelle zone montane, nei boschi e nei terreni ricchi di humus. In natura esistono 3 specie diverse di mirtilli: il mirtillo nero, rosso e blu. In questo caso per accompagnare la carne di pollo si privilegiano i mirtilli rossi. Questi sono ottimi per la salute perché sono ricchi di antiossidanti e vitamina C. Per manifestare al massimo i loro benefici, i mirtilli devono essere consumati interi, quindi bere del succo di mirtilli non è sufficente per approfittare delle sue proprietà benefiche. La scaloppina di pollo ai mirtilli rossi è allora il modo migliore di degustare i mirtilli freschi non limitandosi cosi`solo a consumarli sotto forma succo. La morbidezza e il gusto delicato delle scaloppine di pollo si accompagna benissimo con i mirtilli dando alla carne un sapore dolce-salato molto interessante per il palato.

Un consiglio per la preparazione è quello di decorare il piatto di carne bianca con dei mirtilli rossi freschi, oltre a riprendere il gusto del piatto i mirtilli rossi daranno colore e vitalità.

Provare per credere!

Tecniche di cucina

Crumble di mele

Fate sciogliere in un pentolino 20 g di burro. Versate una mela tagliata a cubetti e, a piacere, un cucchiaino di cannella. Aggiungete anche 20 g di zucchero, mescolate e unite il succo di mezzo limone. Una volta che le mele saranno caramellate, toglietele dal fuoco. A parte, in una ciotola, mescolate 40 g di farina con 20 g di zucchero e 30 g di burro morbido. Lavorate l'impasto con la punta delle dita fino ad ottenere un composto sbriciolato. Fate cuocere il vostro crumble in un pentolino antiaderente e, quando sarà dorato, versatelo sulle mele.