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I cibi da consumare per evitare i reflussi acidi

Ci sono alcuni cibi che aiutano a prevenire dei disturbi della digestione come per esempio il reflusso gastrico...Ecco i cibi che lo evitano!

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1. Mandorle

La pellicola delle mandorle calma lo stomaco e aiuta la salute dell'intestino soprattutto durante la fase di digestione.


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Tecniche di cucina

Come mondare rapidamente le mandorle ?

La tecnica per modare rapidamente le mandorle, spiegata dal nostro Chef Damien. Volete preparare un dolce, ma avete poco tempo ? Ecco come fare più velocemente, sbucciando le mandorle in pochi secondi.

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