-3Kg in 3 giorni grazie alla dieta del Cetriolo
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La dieta del cetriolo
La dieta segue uno schema semplice e rigoroso. Cercate di metterlo in pratica esattamente come indicato per poter godere il massimo dei benefici e riuscire a perdere fino a 3Kg. Alla base della dieta ovviamente c'è il cetriolo crudo.
COLAZIONE
- 1 tazza di tè verde
- 1 cetriolo affettato (senza pelle)
- 1 frutto
- 1 bicchiere d'acqua con limone senza zucchero (meglio se tiepido, rimuove più grassi)
- 1 yogurt magro
PRANZO
- Zuppa di verdure
- Insalata di cetrioli con lattuga
- 1 frutto
DESSERT
- 1 gelatina dietetica
- 1 uovo sodo
- 1 tè senza zucchero (preferibilmente tè verde o alla cannella)
CENA
- Insalata di cetrioli con aceto di mele
- 1 porzione di pesce o pollo alla griglia
- bere 2 litri d'acqua naturale
Questo sarà il vostro regime alimentare per 3 giorni.
Applicatelo e seguitelo con fiducia
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