I cibi a "zero" calorie: quelli che puoi mangiare a volontà
Redattore Tribù Golosa,
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il cetriolo
Ricco di acqua, di minerali (in particolare, di potassio), il cetriolo è un tipo di verdura con pochissime calorie (10 kcal/100 g).
Il cetriolo fornisce molte vitamine (vitamina B, vitamina C, provitamina A e vitamina E). Il cetriolo viene digerito più facilmente dal corpo se si toglie la buccia, oppure masticandolo molto lentamente.
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